MIZUNO WAVE SAYONARA.- EL ROCE HIZO EL CARIÑO

La MIZUNO WAVE SAYONARA fue el icono de la nueva imagen y modernización de la marca japonesa, la revolución del mundo running Mizuno que empezó allá por el año 2013. Es el modelo(el primero) que representa y une la evolución de la tradición de Mizuno junto con el nacimiento de las nuevas tecnologías de la firma. En especial, fue la primera zapatilla de Mizuno que sustituyó el compuesto de la media suela AP o AP+ estrenando el polímero U4iC que se trata de un material con un tacto medio-duro, pero más agradable (blando) que el AP anterior, con una excelente respuesta pero con un peso bastante inferior (en teoría un 30% más ligero). Ojo, cuando me refiero a tacto duro (hablando en general) no estoy diciendo que la amortiguación sea inferior o peor a cuando digo que una zapa tiene un tacto blando o agradable, simplemente menciono la característica, la sensación, de ese tipo de amortiguación, el tacto que tiene, pero perfectamente una zapatilla con tacto duro puede ser más amortiguada a otra con tacto blando. Dicho esto y resumiendo, este nueva mediasuela U4iC lo que ha hecho de la Sayonara es que sea una zapatilla muy ligera con una muy buena amortiguación y manteniendo la excelente respuesta característica de Mizuno pero con un tacto más agradable.

Mizuno Wave Sayonara

La Mizuno Wave Sayonara se engloba dentro del segmento de mercado de las zapatillas mixtas neutras, y es tan completa que sustituye con garantía(pese a las lógicas dudas iniciales) a dos modelos icono de Mizuno, las Precision (mítica zapa neutra mixta y/o de entrenamiento ligero) y las Elixir (la versión pronadora de las Precision aunque con matices). Y si dije que las Sayonara es neutra...¿Cómo puede sustituir a una zapatilla pronadora como la Elixir? Pues esto es gracias a su grandísima estabilidad conseguida uniendo un chasis fuerte, una base ancha y un centro de gravedad bajo pese que tiene un drop de 10mm al igual por ejemplo que la Nike Air Zoom Pegasus 31, pero que en cuanto te las calzas te da la sensación que llevas puestas unas zapas de perfil bajo. Todo esto unido a la forma geométrica de la suela(tiene cerrada la cara interna) y al mítico Wave de Mizuno, convierten a las Sayonara en la zapatilla más estable que he llevado hasta la fecha (mucho más que otros modelos de pronador) y totalmente apta para corredores con pronación leve (que no sea muy acentuada).

Actualmente se encuentra ya en el mercado desde hace unos meses la Mizuno Wave Sayonara 2, pero que es básicamente la misma zapa que la 1 que es de la que estoy hablando, en concreto la suela y mediasuela son iguales, y han modificado ligeramente el upper con un nuevo mesh algo más transpirable y flexible, y unas nuevas cintas de sujeción interna Dynamotion Fit, que mejoran la adaptación de la zapatilla al pie.

En lo que se refiere a mi experiencia personal, al ponérmelas lo primero que me llamó la atención es que da la sensación de llevar puestas unas zapas de perfil bajo, mucho más de lo que a simple vista parece y de lo que su drop de 10mm indica. Me daban la sensación que llevaba una mixta tirando a cañera de competición (que pienso que es lo que son) más que una mixta multiusos de entrenamiento ligero (que también lo son). Luego, es una zapa muy confortable con una horma ancha en la zona media/delantera , pero que a la vez sujeta y se adapta muy bien al pie en la zona media y del talón(y todo esto en teoría lo han mejorado en la versión 2). En definitiva, es una zapa comodísima que no te enteras que la llevas puesta. 
 

 

Luego me puse a correr y ….uffff corriendo…pese a que ya había tenido otros modelos de Mizuno y sabía del tacto firme y reactivo característico de la amortiguación de esta marca, las sensaciones no fueron nada buenas, aunque sin llegar a ser malas. No sé si fue precisamente ese tacto firme(durete) acostumbrado últimamente al Boost de Adidas o al tacto blando de Nike (que son más de mis gustos) unido a que no fue “un buen día” en lo que al entrenamiento se refiere, que aunque tenía unas ganas enormes por estrenar esta nueva hornada de tecnología mizunera, terminé bastante desilusionado con un chasco importante. Sin ser dramático, realmente el entrenamiento no fue mal(recuerdo que fue 10x1.000 rec1’ sobre 3:45 es a lo que lo tenía y a lo que lo hice), pero las sensaciones con las Sayonara fueron raras, notaba una zapatilla dura en cuanto al tacto, porque la zapa flexa muy bien en el momento del impulso de la zancada, pero no sentía nada esa reactividad que me hiciera ir rápido y diera veracidad a esa primera sensación de que estaba ante unas mixtas muy veloces si las piernas acompañaban(y por aquel entonces si lo hacían). Eso sí, daba fé de su excelente estabilidad corriendo hasta por caminos de tierra algo irregulares y en momentos en los que ya voy “cascado” que es cuando yo tiendo a pronar ligeramente, con lo que sí que la veo perfectamente apta para corredores con un grado de pronación no muy elevado.

 

Les dí continuación en entrenamientos todos ellos de calidad, series de 500 hacia arriba y ritmos vivos progresivos, y las sensaciones continuaban siendo “reguleras”, es decir, una zapa comodísima que se me acoplaba a mi pie perfectamente pero que cuando quería meterme caña notaba como que no me acompañaban, no me “ayudaban” en esos ritmos rápidos. Había días que parecía que la sintonía con ellas mejoraban, no sé si serían las ganas que tenía que me gustaran por las maravillas que hablaba todo el mundo de ellas y los magníficos análisis que leía, además que estéticamente me encantan (su diseño sin lugar a dudas ha sido un gran acierto, opino que es una de las zapas más chulas que hay en el mercado). Llegó un punto, que debido a ese “ni fu ni fa”, empezaron a salir de mi rotación habitual, y cada vez me las ponía con un intervalo de tiempo mayor entre cada uso.

Pero hubo un momento, quizás pasé ese tiempo de adaptación a la zapa, que en algunos casos me ha ocurrido y más ante este modelo con características de amortiguación diferentes a mis gustos, que no sé si fue la casualidad o causalidad que con las Sayonara enlacé unos cuantos entrenamientos de ritmos vivos progresivos y series largas preparando el Maratón de Valencia 2014 con tiempos y sensaciones muy buenos, incluyendo la pasada Volta Peu Es Posible(sobre 6 km) en la que diluviaba, siendo una de mis últimas mejores carreras del Circuito de Carreras Populares de Valencia.

Esa dureza del principio en el tacto se ha convertido en firmeza agradable y respuesta de la amortiguación de la zapa, y ahora sí notando que me acompaña y ayuda en todos los ritmos cañeros que yo le puedo dar a mis piernas. Tanto es así, que se ha convertido en una de las zapatillas fijas en mi rotación semanal, que me la pongo habitualmente los días de series largas o ritmos vivos que acabo dándolo todo.

 

Lo que sí he de afirmar es que desde el primer día, sea el terreno que sea( pista atletismo, asfalto, caminos de tierra en buen o mal estado) y las condiciones climatológicas que sean (suelo seco, ligeramente húmedo o lluvia fuerte), el agarre de las Sayonara es tremendo! De lo mejor que he probado.

 

Como información extra, mencionar que como parte de esa modernización y relanzamiento de Mizuno, fichó a una de las figuras mundiales del Triatlón, Javier Gómez Noya, como principal icono e imagen de la marca, siendo las Sayonara una de las zapas habituales de sus entrenamientos de carrera a pie.

Usuario ideal: corredores neutros o pronadores leves con peso inferior a 75 kg cuyo ritmo se mueva entre 3:40 y 4:15 para meterle todos los kilómetros que se quiera, por ello es una zapa ideal para la distancia mítica de maratón, ya que es una mixta “hiperestable” que agarra de lujo con la que se puede correr muy rápido pero que aunque tiene ese tacto firme, posee una buena amortiguación que protege bien las piernas con el paso de los kilómetros. Cuidado, no la veo para mi como zapatilla habitual de entrenamiento (salvo para unos pocos elegidos), sino para alternar con otras zapatillas “más trotonas”(de rodaje), reservando las Sayonara los días en que le vas a meter caña al cuerpo.

En cuanto a los ritmos, se puede correr más rápido de 3:40 sin problema (que ya me he dado cuenta que la zapa acompaña y mucho), y por arriba se puede estirar hasta 4:30 que no castiga por ello.

A mayor peso del corredor reduciría su uso para entrenamientos de calidad y series de menor distancia, y lo mismo para las competiciones (media maratón, 10k, etc…).

 

 

Para finalizar, solo puedo decir una cosa: SAYONARA BABY!

 

CARACTERÍSTICAS:

• Tecnología Wave. La mediasuela wave disipa las fuerzas de impaco para hacer que la pisada sea más amortiguada y suave.
• Suela G3. Una nueva estructura de suela exterior, que potencia la tracción donde es más necesaria, aportando a la vez ligereza a la zapatilla.
• U4ic. Nuevo material amortiguador para la mediasuela. El U4IC tiene las mismas propiedades amortiguadoras que el AP+, pero es mucho más ligero. La carrera resulta más liviana.
• Airmesh. Este material especial utilizado en las mallas del corte mantiene un alto nivel de transpirabilidad a lo largo de toda la vida de la zapatilla, ayudando a que el pie se mantenga fresco y ventilado.
• X10. El x-10 representa el compuesto de caucho sólido más duradero de Mizuno y al situarse en las zonas del pie que más impactan sobre el suelo contribuye a prolongar la vida de la zapatilla, así como a mejorar la tracción.

NIKE ELITE CUSHION.– CONFORT ABSOLUTO EN TUS PIES

 
Los que me conocéis os parecerá extraño que mi primer run test experience que no trata sobre zapatillas lo haga de unos calcetines, si acaso de unas medias o pantorrilleras de compresión, que después de las zapatillas son mi siguiente producto running fetiche o favorito, y es algo característico que no puede faltar en mi outfit runner (me refiero a las medias o pantorrilleras de compresión) ya sea para entrenar o competir. ¿Pero unos calcetines “normales y corrientes”? ¿Sin compresión que en teoría aumente el rendimiento ni nada? Raro ¿verdad?.... Pues NO! Las razones ahora os las explico.

A la prenda como tal, calcetines, es un producto al que yo le doy una gran importancia a la hora de correr ya que junto las zapas, son el accesorio que interactúa con nuestros pies en el movimiento de la carrera, es decir, que la parte principal de nuestro cuerpo implicada en la acción de correr, los pies, están protegidos del desgaste, impacto y fricción de la superficie en la que corremos gracias a las zapatillas junto con los calcetines de una forma secundaria pero no menos importante. Hasta aquí no he descubierto América ¿verdad?

Voy al grano, un gran entrenamiento o competición se puede ir al traste con una mala elección de calcetines, ya que en muchos casos son los culpables de la aparición de rozaduras o ampollas en nuestros pies por la mala sujeción del pie y/o transpiración, hasta tal punto, llegando al extremo que puede provocar que tengamos que parar o bajar considerablemente el ritmo en ese GRAN DÍA que teníamos señalado debido al daño que están provocando. En especial este riesgo existe cuando el tiempo y la distancia que se corre es mayor. Por ello, yo no escatimo a la hora de comprar unos buenos calcetines , y los NIKE ELITE CUSHION son unos excelentes calcetines.

Dicho todo esto, pese a la importancia que le doy, no soy tan exigente con los calcetines como por ejemplo lo soy con las zapas, que a la hora de elegir unas o evaluarlas no es que vaya buscando que hagan que corra más rápido (aunque en el fondo eso espero…) pero digamos que sí soy más “tikismikis o minucioso teniendo en cuenta múltiples factores.

En los calcetines solo busco principalmente que no me provoquen rozaduras y ampollas, normalmente finos para que sean más frescos y transpiren bien (como dije los pies son el punto de mayor calor cuando corremos), y que sujeten bien el pie y no se muevan. Así que puedo decir, que la característica principal que busco en los calcetines de running es que no me entero que los llevo, y en el caso del que hablo, los NIKE ELITE CUSHION no es que no me entere que no los llevo, es que es mejor que no llevarlos!

Hasta ahora tenía dos modelos de calcetines favoritos que son los que uso los días de competición (cuando no llevo media de compresión), los de Medilast por la gran compresión que hacen pero nada asfixiante ni molesta, y los de Compressport por la misma razón, aunque estos tienen unas bolas (dots los llaman) por la zona de la planta del pie que entiendo que haya gente que les parezca molestas(yo me he acostumbrado y no me entero). Pero puedo decir que a día de hoy, tras una prueba exhaustiva, no porque me haya encabezonado en hacerla, sino que los llevo tan a gusto que me los he puesto tan asiduamente como he podido en los entrenamientos, los NIKE ELITE CUSHION se han convertido en mis calcetines favoritos.

La principal característica, como su nombre indica(cushion=amortiguado/acolchado), es que en la zona plantar de los metatarsos (zona media/delantera de la planta del pie) tiene una especie de tejido acolchado cuya función es amortiguar y proteger más esa zona del pie, y dicha propiedad creo que es el factor clave para que este calcetín sea tan sumamente cómodo.

A esto hay que añadirle que en la zona del empeine tiene como una protección blanda, para así resguardarlo de la zona donde más sujeta la zapatilla y se puede notar el ajuste de los cordones, así como del roce propio con la zapa. Tanto en la zona del talón como en la punta del pie, el tejido está reforzado para que duren más ya que suelen ser las zonas de mayor desgaste, así como en la zona media del pie el calcetín se ajusta y sujeta a la perfección. En cuanto a la transpiración(algo primordial) y pese a que son algo más “gorditos” del típico calcetín que me suele gustar, nada que objetar, perfecta, desde el primer día ningún tipo de rozadura, y han sido probados en días de lluvia y calor, aunque falta la prueba de fuego en este aspecto cuando llegue el verano. Pero funcionan de lujo en el clima valenciano de otoño, invierno y ahora estos primeros días de la primavera.

Además está disponible en tres versiones de tallaje(longitud de la caña del calcetín) para los gustos de todos los usuarios:

• No-Show (tobilleros que con la zapa apenas se ve, solo la zona del tendón de Aquiles que la protrege de rozaduras. Los que espero comprarme en breve).
  

Nike Elite Cushion No-Show

• Quarter (la habitual de los calcetines, cubren con creces por encima del tobillo. Los que yo tengo).

  

  Nike Elite Cushion Quarter

•  Crew (cuya longitud es más extraña pero habitual de nike, son altos, cubren casi hasta justo por debajo del gemelo, no teniendo nada que ver con las medias de compresión).

  

  Nike Elite Cushion Crew

Todo ello hace que el confort es absoluto en los NIKE ELITE CUSHION, y como dije antes, lo mejor que puedo nombrar como prueba del gran valor de estos calcetines, es que no solo no te enteras que los llevas, sino que una vez puestos, la sensación es todavía mejor que no llevarlos.

CARACTERÍSTICAS:

• Tejido Dri-FIT especialmente diseñado para capilarizar el sudor y mantenerle seco y cómodo.
• Tres niveles de amortiguación para suavizar los impactos.
• Malla ligera para una ventilación excelente.
• Refuerzo del talón con costuras en Y para un ajuste seguro y antideslizante.
• Refuerzo en el talón y en la puntera para ofrecer mayor durabilidad en las zonas de más desgaste.
• Diseño específico para el pie derecho y para el pie izquierdo para disfrutar de una mejor adaptación.
• Tejido: Dri-FIT 70% nylon/29%poliéster/1% elastán.

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 31.– UN VALOR SEGURO QUE REVITALIZA AÑO TRAS AÑO.

Para hablar de la NIKE AIR ZOOM PEGASUS debería ponerme de pie para mostrar el mayor de los respetos porque, como se suele decir, la experiencia es un grado, y en este caso no hay discusión ninguna ya que la PEGASUS, como coloquialmente se le conoce, es uno de los modelos más antiguos y con más versiones que permanecen en la actualidad siguiéndose fabricando, quizás hasta el más longevo (desconozco el dato con exactitud), desde que naciera allá por el año 1983 y haya llegado hasta nuestros días con la trigésimo primera versión.

En cuanto a lo que se refiere a mi historia con las Pegasus, fue mi segundo modelo “serio” de running adquiriendo la versión 24 a principios del año 2009. En aquel momento no fue una zapatilla que me llamara nada la atención más allá de su comodidad, aunque en aquellos tiempos la bestia freaky coleccionadora y probadora de zapatillas de running aún no había despertado. Se puede decir que fue una de las primeras zapas que me desvirgó en este mundo runner.

Mi siguiente experiencia con las Pegasus fue ya con la versión 28 allá por el año 2012, coincidiendo con mi mejor año en cuanto a rendimiento deportivo, y fue una zapatilla que me encantó, tanto es así que no pude dejar escapar un ofertón y adquirí un segundo par cuando aún le quedaban muchos kilómetros de vida al primer par de pegasus 28 que adquirí. La usaba para todo de lo satisfecho que las llevaba, tanto para rodajes como para los míticos sábados de entrenamiento cañero a las 8:00 de la mañana con mi antiguo club Runnersworld Valencia, habiendo hecho con ellas las mejores series de 1.000, 2.000 y 3.000 por la zona del Parque de Cabecera del antiguo cauce del río Turia.

De ahí salté a las Pegasus 30 que me trajeron Sus Majestades Los Reyes Magos de Oriente las Navidades de 2013/2014, zapatilla comodísima e ideal de cara a hacer kilómetros y kilómetros de rodaje, pero que para  mi gusto había perdido ese “punch” o chispa para hacer series que yo sí notaba en la versión 28.

Nike Air Zoom Pegasus 31

Y por fin llego a la actualidad, a la zapatilla objeto de mi run test experience, la NIKE AIRZOOM PEGASUS 31, modelo que ha dado un salto cualitativo importante. Se trata sin duda de la Pegasus más dinámica y reactiva, ya que ha dejado de tener ese tacto extremadamente blando o “chicle” del que se quejaba algunos usuarios que decían que se “hundían en ella” (sí que tenían una amortiguación muy agradable pero yo nunca la he sentido tan exagerada, aunque en mi defensa he de decir que soy de los que les gusta el tacto blando), y también ha dejado de ser una zapatilla exclusivamente talonadora, siendo ahora un modelo que además de poder entrar de talón, también favorece, o mejor dicho, que también es apta para correr entrando de mediopié o antepié.

A esta gran mejora en la dinámica de la pisada y su transición, junto con el tipo de de amortiguación que me seduce (suave, reactiva y efectiva), se le ha suman los puntos fuertes (y mejorados) que siempre han caracterizado a los últimos modelos de Pegasus, que son un muy buen ajuste y un excelente confort(es una zapa muy cómoda), además de tener un peso muy competitivo, lo cual ha hecho que se convierta en una de mis zapatillas de entrenamiento favoritas y fijas en mi rotación semanal (una más de mis frikadas es que raro es que en una semana repita zapas).

Todas estas propiedades que he mencionado le dotan a la Pegasus 31 del carácter de valor seguro en el momento de elegir unas zapas para entrenar, especialmente ideal para aquellos días que tengo un rodaje largo en teoría “tranquilo”, pero que sabiendo el “grupeto” que hemos quedado para correr y las “personalidades” que lo forman, se sabe que en cualquier momento se puede calentar el rodaje y desatar las hostilidades, y más aún si alguno de los componentes muestra debilidad!!!

Como muestra de la gran zapa que son es que con ellas hice la mayor parte de los largos de preparación para la Maratón de Valencia 2014, y su resultado fue tan satisfactorio que dudé en si ponérmelas para el GRAN DÍA, aunque finalmente me decidí por las Adidas Energy Boost 2.

Nike Air Zoom Pegasus 31

Pero si mi experiencia personal no basta,  señalar que el icono de las NIKE AIR ZOOM PEGASUS 31 es nada más y nada menos que el atleta británico Mo Farah(creo que este grandísimo campeón no necesita presentaciones, y menos para Fabián Roncero, pero si alguien no lo conoce pinchad aquí). Y no se trata solo de que es la imagen, no, sino que es usuario habitual de este modelo desde hace ya unos años, y para comprobarlo solo tienes que estar un poco enfermo por este deporte y comprobarlo en su página personal de Facebook o Twitter. Para un enfermo seguidor como yo del team Nike Oregon Project, este dato dice muchísimo!

Y por si fuera poco, a todo esto se le suma múltiples combinaciones de colores(desde las más sobrias y serias hasta las más llamativas y estrambóticas), ediciones especiales de tiendas especializadas en running(las mías), y hasta la edición Mo Farah/Oregon Project con la que él entrena (la calavera símbolo de su equipo Nike Oregon Project en la lengüeta, y MOBOT reflectante en la zona posterior) OH MY GOD!  Y si quieres más dulce pues toma más azúcar pues hay que añadir que tienen un precio muy competitivo (es el primer precio de Nike de zapas serias de entrenamiento de running) pudiendo encontrarlas habitualmente a un mejor precio todavía (consecuencia de que constantemente saquen colores nuevos).

¿Cuál es el perfil de usuario? Pues aunque esto es algo subjetivo debido a las propiedades de comodín de este modelo, yo diría que es ideal para corredores de pisada neutra de menos de 75kg cuyo ritmo oscile entre 4:00 min/km hacia arriba casi sin límite. Para los corredores de mayor peso por precaución sí que limitaría su uso a un ritmo no superior a 5:15 min/km. En cuanto a distancia, para estos tipos de usuario, no veo problemas en que sea la zapatilla habitual de rodaje(y para el tipo de entrenamiento que sea) si se adapta a nuestros gustos, perfecta por ello para el gran día de la maratón, aunque personalmente, si el peso ronda los 80 kilos y el ritmo está por encima de 5:15 elegiría otro modelo.

Tecnología de la NIKE AIR ZOOM PEGASUS 31:

- UNIDAD NIKE ZOOM AIR: La unidad Nike Zoom Air en el talón consigue una amortiguación de perfil bajo con una elevada capacidad de respuesta. Se han actualizado para acercar la unidad al pie y, de esta forma, conseguir una amortiguación mejorada desde el principio hasta el final de la carrera.

- PARTE SUPERIOR ENGINEERED MESH: Los elementos están perfectamente integrados, sin costuras, lo que reduce el roce y el peso, mientras se proporciona una mayor sujeción al pie. Además, la ventilación contribuye a mantener los pies frescos cuando más se necesita.

- CRASH RAIL: Para proporcionar transiciones más suaves, se ha añadido un riel articulado de caucho a la suela exterior lateral, lo que proporciona una pisada más ancha que estabiliza el pie desde el impacto contra el suelo hasta el despegue.

- DROP DE 10 MM: El drop entre el talón y la puntera se reduce en 2 mm para proporcionar una pisada más natural.

- MÁS DETALLES DEL PRODUCTO: 

- Material reflectante bajo el empeine para aumentar la visibilidad en condiciones de poca luz.

- Espuma Cushlon de alta calidad para una amortiguación y sujeción suave pero firme.

- El contratacón interno envuelve el pie para un ajuste ceñido y seguro.

- Suela exterior tipo gofre con caucho respetuoso con el medio ambiente para ofrecer durabilidad y una tracción excepcional en varias superficies.

 - Peso: 312 gramos (para un número 43 de hombre) (he leído en otras páginas que el peso es menor de 300 gramos para la misma talla).

Y tras enumerar las propiedades de esta gran zapa, finalizo así este run test experience sentándome al acabar de escribir. AVE PEGASUS!

ADIDAS ENERGY BOOST 2.0.- MI NUMBER ONE ACTUALMENTE

En mi segundo run test experience sigo con otra zapatilla TOP para mi, actualmente mi number one, la ADIDAS ENERGY BOOST 2.

Antes de explicaros, más que las características de la zapa, los motivos de por qué es una de mis zapatillas preferidas, para quien no lo conozca todavía (que raro será) transcribo a continuación la definición oficial de Boost, la tecnología buque insignia de Adidas que distingue este modelo:

• BOOST: es una nueva media suela, compuesta por la unión de 2.500 bolitas de tetrapoliuretano expandido (TPU) que ofrece una mayor respuesta frente a la pisada y mantiene mejor las propiedades después de cientos de kilómetros y en condiciones extremas de temperatura, algo que no se conseguía en el clásico EVA.

El boost (eso que parece corchopan) es la principal razón de mi elección de la Energy como zapatilla TOP. Se trata del compuesto de la mediasuela que tiene todo lo que a mi me encanta, una amortiguación de tacto blando y muy agradable teniendo a su vez una capacidad de respuesta tremenda, además de ser un material altamente resistente (soy usuario habitual desde el inicio, en su momento de la 1 y ahora de la 2, y no ha mostrado ningún signo de deformación, ni fatiga, ni rotura, ni nada de nada). Como muestra de su resistencia (y de lo satisfactorio de su uso) diré, que para alguién tan friky como yo que no apura la vida de las zapatillas, a  mis primeras Energy, antes de retirarlas (o cansarme de ellas) las llevé hasta los 1.000 kilómetros, algo que no he vuelto a hacer en la vida con ninguna otra zapa. En la Energy, según datos de la marca, el 80% de la mediasuela es Boost, de ahí su tan agradable(blandita para mi) y excelente amortiguación, y el 20% EVA(el clásico compuesto de toda la vida) que supuestamente le da estabilidad a la zapatilla(para mi es bastante estable, algo que no puedo decir de la Glide Boost), y unido al Boost le da una grandísima respuesta a la zapa(Adidas lo llama devolución de energía), algo de lo que sí que estoy totalmente de acuerdo.

Adidas Energy Boost

Otra característica de esta zapa es su upper, la primera versión de la Energy 2 no varía cuantos apenas el original Techfit con el que salió la Energy 1 (un poco los refuerzos termosellados, pero se nota poco). ¿Que es el Techfit? Pues es el material con el que Adidas hace su textil de compresión, proporcionando, en teoría, un ajuste perfecto sin costuras, natural y flexible. Hablando claro, este upper tan caracterísco, unido a su horma con la puntera algo hacia arriba, puede provocar dudas cuando te pones la zapa que te está pequeña o que te comprime el pie con lo que t va a dar problemas de rozaduras o simplemente agobio o incomodidad. Yo me acostumbré inmediatamente, y me impactó y encantó desde el primer momento ya que, para mi, este gran ajuste provoca que lleve el pie extraordinariamente sujeto, como envuelto, y a la vez comodísimo gracias a su elasticidad sin costuras, pero para nada te comprime el pie agobiándotelo, al contrario, se adapta a él y hace que, entre otras cosa, sea un modelo que se preste a llevarlo a velocidades rápidas.

Adidas Energy Boost 2

Aunque entiendo que para algunos, este upper, era un punto a mejorar ya que no a todos gusta llevar el pie tan sujeto y prefieren tener algo de libertad en la zona delantera del pie. De ahí, la evolución de la nueva Energy 2.0 que hay a día de hoy en el mercado con upper ESM (Engineered Stretch Mesh) que se trata de una especie de mezcla del upper más convencional (clásico calado/perforado) junto con el Techfit. Con lo que se mantiene un gran ajuste pero sin llegar tan al extremo, lo que unido a que, en teoría, se ha mejorado la transpiración (algo de lo que también se quejaba cierto sector, aunque yo vivo en Valencia y no he tenido jamás ningún problema de este tipo con el original upper Techfit), ha hecho que la Energy 2.0 haya seguido ganando todavía más adeptos. Además ahora la puntera está reforzada por una especie de malla termoplástica, y me da la impresión que es un poco más redonda, menos acabada tan en punta.

Personalmente, con este cambio, siendo una grandísima zapatilla que me maravilla, se ha perdido esa pasada de ajuste que hacía que se te acoplara como un calcetín, y como ya he dicho antes, te incitaba o daba la impresión al calzártelas a darte guerra en series también. Ahora con el ESM, teniendo también un gran ajuste, la impresión que me da es que te incita más a llevarla kilómetros y kilómetros a ritmos vivos y alegres, más rodadora. He de decir que igual no estoy siendo justo, ya que la comparación la he realizado con dos tallas distintas, me explico, adquirí mi primera Energy 2 en mi talla habitual(la que usé sin problemas en la 1), y fenomenal, pero durante su uso notaba como que me estaba un poco más justa, perfecta para rodar y competir hasta en media maratón, pero ante la inminente llegada de la gran fecha de la maratón, me entraron las dudas por si me podía causar algún problema el día D, con lo que para evitar sorpresas desagradables me pillé el siguiente par, ya Energy 2.0 ESM, media talla más, con lo que el no notar ese gran ajuste de la primera Energy podría deberse en parte a la cuestión de la media talla más(aunque no todo).

Adidas Energy Boost 2.0 ESM

Bueno, me dejo de tanta teoría rollazo, quizás demasiada, aunque en esta ocasión tratándose de un modelo que “revolucionó” en su momento el mercado con su nueva tecnología pienso que tenía que destacar estos dos aspectos tan característicos, en especial el BOOST. Voy al fundamento de lo que es mi run test experience, ¿por qué la Adidas Energy Boost 2 es mi zapatilla preferida del momento? Sin dudarlo puedo responder con una sola palabra: POLIVALENCIA.

La Energy 2 sirve para todo, es una zapatilla con lo que puedo correr todo tipo de distancias y ritmos y sé que nunca me va a fallar, antes lo harán mis piernas. Tiene todo lo que me gusta de una zapatilla de running, es ligera (peso teórico 292 gramos según Adidas de la ESM) con una excelente amortiguación de tacto blando muy agradable y a la vez estable, poseyendo una gran respuesta, cuando realizas una zancada te impulsa hacia la siguiente, que se me ajusta como un guante siendo comodísima, con la que puedo meterme un largo XXL a ritmo tranquilo(o no tanto), pasando por ritmos vivos largos y sostenidos, hasta llegar a hacer series rápidas a todo lo que den las piernas. Por su polivalencia me tiene enamorado, porque toque el entrenamiento que toque, con ellas nunca fallo en la elección.

Como garantía de ellas, puedo decir que en mis dos últimas maratones(Maratón de Valencia 2013 y Castellón 2014)  y media(fiasco de Maratón de Valencia 2014), una vez “quemadas” las Asics Speedstar, llevaba las Energy. Desde que probé por primera vez la 1 a principios de 2013, la Energy se ha convertido sin duda en la zapa para “los grandes días”(Maratones) porque sé que son un valor seguro que no me va a fallar y una cosa menos de la que me tengo que preocupar ese gran día.

Maratón Valencia 2013.- Energy Boost

Maratón Castellón 2014.- Energy Boost 2.0 ESM

Pero si no vale con mi experiencia personal, datos que avalan a esta grandísima zapatillas, además de sus ventas y ser por su tecnología BOOST la zapa que más ha revolucionado e impactado el mundo running en los últimos años, es que tuvo un estreno por todo lo alto ya que Vanessa Veiga (maratoniana olímpica en Londres 2012) ganó el Maratón de Madrid 2013 con 2:36:38 con las Energy 1 en sus pies. Es un atleta que patrocina Adidas, e imagino que sería un acto promocional de lanzamiento que corriese con ellas la maratón, está claro, pero ya es curioso que un atleta de élite no llevara unas voladoras y en su lugar usara las Energy que es una zapa más de rodaje para los ritmos que llevan ellos, señal de las virtudes y lo que enamora esta zapa a muchos atletas, entre ellos Chema Martínez(oro en 10.000 en el europeo de Munich 2002 y plata en Maratón en el europeo de Barcelona 2010) para la que es su zapatilla preferida.(ir al minuto 3:50, “amor a primera vista”).

Usuario tipo: pues por su polivalencia es una zapatilla que puede servir para todo y para todos. Como ya ha quedado demostrado en los ejemplos anteriores, es una zapatilla que con la que se puede correr a ritmo de 3:poco sin problema y durante mucho tiempo(aunque para esos ritmos mejor la Adios Boost), así como a ritmos próximos a 5:00(4:45 aproximadamente, ya que de esos ritmos hacia arriba es más aconsejable otro zapatillón como la Adistar Boost o incluso la Glide Boost). Pero sin duda, como zapatilla de entrenamiento ligero más que mixta, que es como la catalogo, su horquilla de ritmos ideal donde más se disfruta de esta zapatilla para meterle kilómetros y kilómetros es entre 3:30 y 4:30. Sí, lo sé, es una horquilla muy amplia, pero por la polivalencia(¿ya lo he dicho?) de sus características de peso, respuesta, tacto y excelente amortiguación lo hacen posible sin poner en riesgo nuestra musculatura y articulaciones. Por ello, la veo como la zapatilla ideal para maratón para corredores que se encuentren entre las 2h:45 y sub3h:10, ya que bajo mi punto de vista, es una zapatilla que ayuda a que no se cargue los músculos con el paso de los kilómetros evitando que me “atranque de piernas” e impulsándome a mantener el ritmo zancada a zancada, e incluso aumentarlo si las piernas dan de sí.

A su vez, debido a su buena amortiguación, para corredores de ritmos superiores, la Energy puede ser una zapa ideal para competir en distancias inferiores y/o entrenar los días de series e intervalos si quieren darse una alegría para los pies y disfrutar, pero no como zapatilla diaria de entrenamiento.

Para acabar la descripción de las características y tecnología de la Energy 2.0 según Adidas:

- Mediasuela Boost™ que devuelve la energía, mantiene cada pisada cargada con un suministro infinito de energía ligera y rápida.

- Parte superior de Techfit™ está diseñada para ofrecer una sujeción natural y flexible y un ajuste perfecto sin costuras.

- Malla Engineered Stretch Mesh en parte superior con teconología TechFit que permite una mayor transpiración.

- Inserciones juntas para estabilidad y apoyo.

- TORSION® SYSTEM ampliado para optimizar la recuperación de energía en el antepié e integridad natural en el mediopié.

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ASICS GEL SPEEDSTAR 4-5.- MI ZAPATILLA FETICHE.

FETICHE: Figura que representa a un ser sobrenatural al que se le rinde culto.

   Objeto que se considera da buena fortuna a su portador.

¿Por qué la definición de esta palabra?

Porque mi primer “run test experience”, que es mi friki-término molón con el que voy a acuñar mis análisis sobre zapatillas y demás productos, es decir, las sensaciones (que bonita palabra y cuanto la usamos los runners, sensaciones!) que me transmite corriendo la zapa en cuestión, podría haber sido de cualquier novedad (ojala tuviera ya en mis manos las Adidas Ultraboost), modelo de actualidad del momento que esté siendo superventas, o que lo haya sido en su día…pero no! Realmente solo podía empezar mi run test (para abreviar) con mi ZAPATILLA FETICHE: ASICS GEL SPEEDSTAR 4 y 5 (los modelos que yo he usado).

¿Qué tienen las Asics gel Speedstar 4/5 para que sea la zapatilla preferida y talismán de todas las que he usado de alguien tan friki como yo con las zapas de correr que le encanta probar y probar modelos diferentes y nuevos? Dejando las tecnologías  que incorpora la zapatilla para el final para quien le interese, ya que de todos los run test que escribiré creo que éste será el menos objetivo, o más subjetivo, de todos (partiendo que ya avisé en mi presentación que mis análisis son sobre todo puramente subjetivos, imaginaos éste)  por los recuerdos y experiencias vividas en carrera especialmente con ellas puestas, la historia es la siguiente:

Asics gel Speedstar 4

El destino hizo que allá por principios del año 2012 cazara un ofertón (muchas de las zapas que tengo las compré así, aprovechando la oferta) de las Speedstar 4(las rojas y negras) cuando apenas las conocía de haber investigado un poco por la red (no hay mucha información de ella en España) y de haber preguntado a una de la personas de las que he aprendido mucho y más de este mundo “shoes running”, Rodrigo Rorro Morath, quién me habló bien de ellas aunque según me dijo, la esencia de esta zapatilla se consiguió en modelos anteriores…yo no los he probado, pero la 4 y la 5 me han ganado de por vida! Fue calzarme la Speedstar 4 y empezar a batir marca tras marca en todas las distancias que corría, carreras de 5 kilómetros como las del Circuito de Carreras Populares de Valencia, 10K, 15K y media maratón, hasta que se acercó la fecha del Maratón de Valencia de 2012 y este modelo lo tenía bastante quemado en cuanto a kilómetros(al tratarse de una mixta no es aconsejable hacerle más de unos 600kms en principio), y gracias a otro de mis maestros, Alberto Meléndez (antes Bikila Valencia, ahora Murcia), que casualmente también está tan enfermo como yo con las zapas, y también era una de sus zapas preferidas por aquel entonces, pudo conseguirme las Speedstar 5 (las amarillas fluor), ya que se trataba de un modelo bastante difícil de conseguir (por lo menos en Valencia). El resultado: LA MEJOR MARATÓN DE MI VIDA.

Y la historia Speedstar de amor continuó en 2013 volviendo a batir mis mejores marcas en todas las distancias que el año anterior había conseguido con las Speedstar 4(ya jubiladas) pero ahora con las 5.

Asics gel Speedstar 5

Lo sé, el destino hizo coincidir estas zapatillas con mi mejor estado de forma que jamás he tenido, y no soy tan iluso y/o ignorante como para pensar que sin ellas no lo hubiera conseguido, es más, en el pasado año 2014 me las he vuelto a poner en varias carreras y los grandes tiempos para mi que conseguí no han vuelto por arte de magia, tenía la esperanza…snif snif. Pero lo que tengo claro es que desde el primer momento que corrí con ellas me ayudaron a conseguir dichas marcas, conectando y creando un vínculo con ellas que lograba que me encontrara pletórico cuando me las ponía, como invencible en carrera (aunque por ejemplo luego entraran 300 ti@s delante de mi), sabía que lo tenía todo para correr muy rápido, no había excusa. Eran (son) las zapas, el objeto running fetiche, talismán, amuleto, que con ellas atadas en mis pies me daban la total confianza(eso que cuesta tanto de ganar y es tan fácil perder) para afrontar y conseguir cualquier reto que me propusiera, y así me lo demostré a mi mismo en cada carrera, en cada zancada.

En lo que se refiere a la estética, yo que reconozco que lo que me entra por el ojo ya tiene mucho ganado, aunque luego es totalmente secundario en lo que se refiere a la elección de una zapa y por supuesto nada relevante en su rendimiento, la Speedstar 4 bajo mi gusto pues ni fu ni fa, normalita, pero la 5 sí que lo tenía todo, a su rendimiento espectacular se le unía una estética que me encantaba.

Y respondiendo a la pregunta del inicio ¿Qué tienen las Asics gel Speedstar para que sea mi zapatilla preferida? Pues, además de vivir junto a ellas mi por el momento “época dorada”, nada y todo, no es una zapatilla que en su momento destacara por estar repleta de los materiales y tecnología más novedosos, al contrario, se trata más bien de un modelo bastante simple pero que a la vez lo tiene todo ya que funciona muy bien porque es ligera, rápida y muy bien amortiguada tratándose de una mixta, que se acopla muy bien al pie con su lazado asimétrico resultando muy cómoda y que agarra muy bien en todo tipo de terreno aunque mejor en asfalto. Por mi experiencia propia, tanto en competición como en entrenamientos, con las Speedstar siempre he podido correr muy rápido, incluso por debajo de 3:10 en series cortas, y nunca he notado que se me quedaban cortas, así como las he llevado en maratón a ritmo muy poco inferior a 4:10 y no noté para nada que me castigaran por falta de amortiguación, más allá del propio castigo de los 42 kilómetros. Resumiendo, con las Asics Gel Speedstar siento que una zancada impulsa y ayuda a dar la siguiente, además de que no me castiga cuanto apenas gracias a su amortiguación, cuando el paso de los kilómetros hacen mella en las piernas y las fuerzas empiezan a fallar, algo que en otras zapatillas, especialmente voladoras y mixtas más radicales, sí que penalizan bastante a modo de sobrecarga cada vez mayor de las piernas.

Como se suele decir en estos análisis, ¿Quién sería su usuario tipo? O mejor dicho, como respuesta a la pregunta que suelo hacer cuando me preguntan por una zapa en cuestión y que alguno de “mis amigos” se ríe cuando la hago: ¿Para que queremos la Asics Gel Speedstar? Evidentemente para correr ;) sobre todo si eres un usuario de unos 75 kilos o menos para entrenamientos de ritmos vivos, intervalos y series rápidas tanto largas como cortas, que se mueve en ritmos entre 3:30 y 4:20 el kilómetro sin ningún tipo de problema, pudiendo ir más rápido con ellas si uno puede sin problemas(aunque quizás para ello ya hay otros modelos más adecuados), pero no la llevaría a ritmo más lento del mencionado porque no le sacas ningún partido a la zapatilla y te arriesgas a posibles sobrecargas(no hay problema por calentar 20/30 minutos con ella a ritmo lento).

Es una zapatilla llamada mixta, rápida (no tanto como una voladora) y nada agresiva, con lo que además de llevarla para distancias cortas, pienso que su uso en competición se puede alargar hasta el maratón para corredores sub3 horas(ritmo 4:15).

A modo de curiosidad, la Speedstar 4 salió en 2010 y la 5 en 2011, y la usaba Pablo Villalobos (maratoniano extremeño campeón de España en 2011 y 5º en el Europeo de Barcelona 2010) en sus entrenamientos de ritmos vivos y rápidos, incluso corrió con ellas en 2010 el Cross de Venta de Baños(imagino que participó en él a modo de entrenamiento pues no es una zapatilla de cross y menos para un atleta como él). Claro está que se trata de un atleta patrocinado por Asics.

Desgraciadamente ya no se fabrica, de hecho la Speedstar 6 ya no tenía nada que ver, era completamente distinta para mal, que a España apenas llegó, y en tiendas no especialistas en running(Foodlocker) que yo conozca. Así que si el destino os lleva hasta unas Asics Speedstar 5 (especialmente), seréis muy afortunados, y sería un enorme detallazo que me las regalaseis!

Como dije, he dejado para el final las características y tecnología:

-Peso teórico 260gr.

-Sistemas de amortiguación de GEL que atenea el golpe durante las fases de impacto e impulsión del pie y favorece el movimiento mientras el pie realiza la transición a la zancada.

- Entresuela de Solyte. Es un compuesto más ligero que los tradicionales EVA y SpEVA. Proporciona una mayor amortiguación y durabilidad a la zapatilla.

- AHAR+. Suela confeccionada en un compuesto de goma (de aire insuflado) AHAR. Proporciona una amortiguación y durabilidad óptimas y facilita la zancada.

- Guidance Line. Es una linea de orientación con un surco vertical flexible a lo largo de la linea de progresión de la suela que resulta en una zancada más eficiente.

- Lazada asimétrica siguiendo la forma del pie.